信念を変えるテクニック。

信念を変えるテクニック。

信念を変えると

経験する現実が変わる。

これを心理カウンセラーの心屋さんは

「前提を変える」というような表現をして、

バシャールは観念に気づく、手放す

という表現をしている。

前提が「私なんか幸せになれない」だと

いくらやっても幸せにならないし

難しい、という観念を持っていたら

やはり難しく感じる。

これくらいシンプルなことに

どれだけこの人生が支配されてるか

なので信念を変える方法というのは

この支配を自分に取り戻すことと同義になる

自分の心の初期設定に人生を振り回させず

自らカスタマイズした設定で人生を生きる

あなたはどんな設定を意識に入れたいですか？

管理人なおや

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