意識を向けたものが現実化する
今日はビリーフ(信念)の話ではなくて、
意識を向ける、というアテンション(注意)の話。
これ、
しってると
ちょーーーーーーーーー
役に立つので是非ちゃんと読んでくださいね。
引き寄せの法則ってありますよね。
ノートに目標書いたり
自分の望むものを写真として集めてコルクボードに貼ったり
あれって、なんのためにやるのでしょう??
クイズです。
チチチチチチ…
とはいえこんなことに答えはないので、
Avatarの中でのお話をしたいと思います。
Avatarコースでは、自分が経験することは自分の意識が向いていることに影響する、という視点を探求します。
自分の注意が向いていること。
例えば、
その場で音に注意を向けた時と匂いに注意を向けた時と、入ってくる情報が明らかに変わることがわかりますか?
前を見ながら、様々な色に注意を向けた時と、形に注意を向けた時と、物の見え方の変化に気づくことが出来ますか?
私たちは無数にある情報現実の中から、自分が注意を向けていることを取り出して経験しているようです。
つまり、ノートに書いたり、写真を貼ることでそこに効果的に注意を向けることが出来る、ということなのかもしれません。
ただ、慣れてしまうとそれがただのお飾りになってしまうことも多々。
Avatarコースでは、この注意を意図的にコントロールする技能を、練習することで向上させます。
これは、そこから生み出される人生の成果を考えたら、とてつもない技能です。
失敗や恐れから意図的に注意を外しましょう。
成功や幸せに、意図的に注意を向けましょう。
注意のトレーニングの体験ができます🤔
詳しくはラインから🙄